毎日ではないんだけどね!
2月初めにフィットボクシングを初めて約2ヶ月……
2月は月の半分以上はやれてましたが3月はなかなかやる気が出ず月の3分の1くらいしかやれてませんが、それでもかろうじて続けている自分を褒めたい😊
で、現状報告ですが、
体重は始めた頃から約3kg減りました!🙌
見た目の変化はほとんどありませんが、、
体脂肪は減ってないです。てか毎日変動ありすぎてあてにならない……
目標体重まではまだあと5kgあります。5kg減らしてやっと社会人1年目のころの体重に戻ります。
もう少し頑張ります。